Envie d’aller à l’essentiel pour accueillir bébé ? Une liste de naissance minimaliste permet de ne garder que les indispensables, sans superflu ni gadgets inutiles. Grâce à mon expérience d’ancienne sage-femme devenue photographe de grossesse et naissance, je vous guide ici pour la composer simplement, la partager avec tact, et même l’adapter si c’est un deuxième enfant.
Pourquoi choisir une liste de naissance minimaliste ?
Quand on attend un bébé, les boutiques et les sites débordent de produits « indispensables ». Résultat : on se retrouve vite avec une montagne d’objets rarement utilisés, voire inutiles. À l’inverse, une liste de naissance minimaliste permet de se concentrer sur l’essentiel et de réduire la charge mentale dès les premiers jours. Choisir la simplicité, c’est aussi :
- Gagner de la place à la maison
- Alléger le quotidien
- Respecter un budget raisonnable
- Offrir à son enfant un environnement plus apaisé
C’est un choix de cohérence avec un mode de vie plus sobre, mais aussi plus libre. On achète moins, mais mieux. On évite les doublons. Et on se laisse la possibilité de compléter au fil des besoins réels, plutôt que d’anticiper tous les scénarios imaginables. Enfin, cette approche plaît aussi à de nombreux proches, heureux de contribuer à quelque chose d’utile, sans gaspillage.
Ce qu’on garde : les vrais indispensables pour l’arrivée de bébé
Une liste de naissance minimaliste ne veut pas dire se priver. Elle consiste à choisir avec soin ce qui servira vraiment. Voici une sélection des essentiels, classés par besoin.
💤 Pour le sommeil :
- Un lit bébé (cododo ou lit à barreaux selon les préférences).
- Deux gigoteuses adaptées à la saison,
- Un babyphone si bébé dort dans une autre pièce et que les murs sont épais,
- Des draps-housses (2 ou 3 suffisent largement).
🍼 Pour les repas :
- Si allaitement : coussin d’allaitement, coquilles, crème lanoline,
- Si biberon : 4 à 6 biberons de différentes tailles (de préférence en verre) et goupillon,
- Bavoirs en tissu, langes multi-usages (indispensables !)
- Tablier manche longue pour les 1ers vrais repas (c’est mon coup de cœur perso pour une liste de naissance tellement je trouve ça utile).
- Une chaise haute évolutive (à partir de 6 mois, mais peut figurer sur la liste).
🧼 Pour le change et les soins :
- Une table à langer ou un simple matelas à poser
- Des couches (lavables ou jetables, selon choix)
- Des cotons lavables pour le change
- Une petite trousse de soin : thermomètre, ciseaux à bouts ronds, peigne, sérum physiologique…
👕 Pour l’habillement :
- 6 à 8 bodies (avec ouverture sur de devant pour les premiers mois),
- 6 à 8 pyjamas (en coton ou velours selon la saison),
- Quelques bonnets, chaussons et brassières,
- Une tenue confortable et facile à enfiler pour les grandes occasions (les autres jours vous verrez que votre nouveau-né se sentira toujours mieux dans un pyjama).
🚗 Pour les déplacements :
- Un porte-bébé physiologique, mei-tai ou une écharpe (n’hésitez pas à faire un atelier de portage avant la naissance pour définir ce que vous préférez, et après la naissance pour l’utiliser avec aisance)
- Un siège auto homologuée (groupe 0+),
- Une poussette compacte si besoin. Si vous avez peu de place, un moyen de portage suffit amplement les premiers mois et ravira votre bébé qui pourra rester collé à vous.
- 1 petite couverture, 1 nid d’ange ou 1 combinaison pour l’hiver et le passage voiture-maison
🛁 Pour le bain :
- Une petite baignoire
- Du savon surgras
- Serviettes ou capes de bain (2 ou 3).
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L’idée n’est pas de tout cocher, mais de choisir ce qui correspond à votre quotidien. Un espace restreint ? On peut se passer d’une table à langer. La cohérence avec votre mode de vie prime toujours.
Pensez à prioriser le matériel de puériculture d’occasion (notamment pour les gros meubles). Le bois neuf rejette plus de produits chimiques dans l’air qu’un produit déjà utilisé. C’est un bon moyen de ne pas ruiner vos proches, tout en priorisant la santé de votre bébé (et notre planète)😊. Évitez par contre les jouets d’enfant d’occasion trop vieux car les normes de sécurité n’étaient pas les mêmes il y a quelques années et des composés cancérigènes peuvent se trouver dans les jouets en plastique notamment.
Ce que vous pouvez éviter (ou acheter plus tard)
L’une des clés d’une liste de naissance minimaliste, c’est aussi de ne pas tout acheter tout de suite. Certains objets ne seront utiles que plus tard – ou pas du tout, selon votre organisation.
❌ Les équipements peu utilisés ou vite dépassés
- Le chauffe-biberon : peu utile si vous allaitez ou si vous utilisez de l’eau à température ambiante
- La poubelle à couches spéciale : une poubelle classique avec couvercle fait très bien l’affaire
- Le stérilisateur : aujourd’hui, un bon nettoyage à l’eau chaude et au liquide vaisselle suffit
- Le transat pour bébé : certains l’adorent, d’autres ne s’en servent jamais et préfèrent une position allongée sur un tapis, plus physiologique.
❌ Les objets encombrants ou doublons
- Plusieurs modes de portage ou plusieurs poussettes (une seule version bien choisie suffit),
- Trop de vêtements en taille naissance : votre bébé les portera parfois à peine quelques jours,
- Le robot cuiseur pour bébé : pratique, mais il prend de la place et peut être remplacé par votre matériel de cuisine habituel.
❌ Les gadgets superflus
- Le stérilisateur de tétines, les veilleuses musicales avec projection au plafond, des chaussures (inutiles tant que bébé ne marche pas) ou les tenues “Instagrammables” peu pratiques… autant de choses qui plaisent en boutique mais dorment vite dans un tiroir.
Vous pouvez aussi faire le choix d’attendre la naissance pour acheter certains éléments, selon votre quotidien : bébé dort-il bien dans le berceau ? Aime-t-il les bains ? Préférez-vous porter ou utiliser une poussette ? Autant de réponses qui viendront naturellement.
Exemple de liste de naissance minimaliste pour un 2eme bébé
Quand on attend un 2ème enfant, on a souvent déjà l’essentiel. Mais cela ne veut pas dire qu’une liste de naissance pour bébé 2 est inutile. Elle permet de remplacer ce qui est abîmé, d’adapter ce que vous aviez à votre nouvelle organisation, et surtout d’accueillir les cadeaux de vos proches de manière utile et cohérente.
Voici un exemple de liste de naissance minimaliste pour un 2ᵉ bébé, pensée pour compléter, pas pour doubler.
✅ Ce que vous pouvez réutiliser :
- Lit, matelas, gigoteuses,
- Biberons (si encore en bon état) ou matériel d’allaitement,
- Vêtements non tâchés,
- Porte-bébé ou poussette si toujours adaptés.
🔄 Ce que vous pouvez remplacer ou mettre à jour :
- Biberons, tétines ou tasses si usés,
- Nouveaux vêtements selon la saison ou le sexe du bébé,
- Matériel abîmé ou non adapté à votre nouvelle configuration (poussette double ?),
- Trousse de soin ou matériel d’hygiène à renouveler (thermomètre, ciseaux…),
- Jouets de bain trop abimés
- Tablier à manche longue en plastique, qui s’abîment rapidement au bout de quelques mois.
- Matériel de relai (par exemple un nouveau siège auto pour votre ainé)
🎁 Ce que vous pouvez ajouter à votre nouvelle liste :
- Cadeaux immatériels : bons pour du temps (baby-sitting de l’aîné), repas maison, ménage, etc.,
- Une carte cadeau pour une séance photo de naissance ou en famille (souvenir précieux !),
- Un bain thalasso bébé (photographié ou non)
- Un massage post-partum ou un soin Rebozo car prendre soin de la maman est aussi important que gâter le bébé
- Des abonnements utiles (couches, box bébé, livres jeunesse…).
Cette liste de naissance pour un 2ᵉ bébé peut être l’occasion d’inviter vos proches à vous soutenir autrement. Vous avez déjà beaucoup, mais un petit coup de pouce ciblé fait toujours plaisir, surtout quand on a deux enfants à gérer.
Comment présenter sa liste de naissance : exemples de messages doux et efficaces
Même lorsqu’elle est pensée avec soin, une liste de naissance minimaliste peut sembler délicate à partager. On craint de paraître insistant, ou de donner l’impression de réclamer. Pourtant, vos proches ont souvent envie de vous faire plaisir, et apprécient d’avoir des pistes concrètes pour choisir un cadeau utile.
Voici quelques idées de textes pour accompagner l’annonce de votre liste de naissance, selon le support utilisé :
📱 Exemple de message pour une liste de naissance (pour un groupe WhatsApp ou un SMS)
“Pour ceux qui me l’ont demandé, on a préparé une petite liste de naissance toute simple, avec uniquement ce dont on aura vraiment besoin pour l’arrivée de bébé. Si le cœur vous en dit, elle est ici : [lien]. Merci de penser à nous 🧡”
📩 Exemple de texte à insérer dans un faire-part de naissance
“Si vous souhaitez gâter notre bébé, nous avons préparé une liste de naissance minimaliste, remplie de petites choses utiles du quotidien. Rien d’obligatoire bien sûr, vos pensées et votre présence suffisent déjà amplement !”
✉️ Une annonce de liste de naissance sur Instagram, Facebook ou par mail
“Pas de pluie de cadeaux inutile, juste une liste de naissance pensée avec soin, pour démarrer cette nouvelle aventure simplement. Vous y trouverez quelques essentiels, des idées pratiques… et même un peu de douceur ! [lien]”
🌿 Une annonce de liste de naissance minimaliste et écologique
“Pour ceux qui souhaiteraient offrir un cadeau pour fêter la venue de notre bébé, nous avons mis en place une liste de naissance minimaliste avec nos essentiels. N’hésitez pas à prioriser le seconde main pour les items que nous avons sélectionné par une étoile ou à privilégier les cadeaux immatériels car les souvenirs, le temps passé avec notre bébé et notre bien-être sont plus importants que tout. Merci d’avance !”
📷 Exemple de message pour une cagnotte photo de naissance
“Plutôt que des objets, nous aimerions offrir à notre bébé un souvenir qui restera pour toujours : une séance photo de naissance en famille. Si vous souhaitez y contribuer, nous avons déjà trouvé notre photographe et il/elle a ouvert pour nous une petite cagnotte ici : [lien]. Merci du fond du cœur pour votre soutien, vos messages et votre bienveillance 🧡”
Quelle que soit la forme choisie, gardez toujours ce ton : proposer sans jamais imposer. Votre liste est là pour orienter, pas pour obliger.
Où créer sa liste minimaliste ?
Pour composer une liste de naissance minimaliste sur mesure, mieux vaut choisir une plateforme qui vous laisse liberté et flexibilité. L’idée n’est pas de vous enfermer dans un catalogue unique, mais de pouvoir piocher dans différentes boutiques, inclure des liens externes, ou même proposer des cadeaux immatériels.
Voici quelques options efficaces et bien pensées :
- Plateforme gratuite, intuitive et multi-boutiques.
- Vous pouvez ajouter des produits venant de n’importe quel site.
- Possibilité d’inclure des cadeaux “maison” ou des services (repas, ménage…).
- Idéale pour une liste sur mesure, sans surplus.
🌿 Milirose.com
- Interface douce, parfaite pour une liste de naissance simple et esthétique.
- Permet d’ajouter des idées, des envies, des cagnottes et des messages personnalisés.
- Adaptée aux listes partagées dans un esprit minimaliste ou immatériel.
✨ Bon à savoir :
Et surtout : restez cohérent avec votre démarche. Une liste courte, lisible et sincère sera toujours bien reçue.
Vérifiez toujours si les invités peuvent réserver un cadeau sans l’acheter via la plateforme (utile pour ceux qui veulent acheter localement ou en boutique).
Pensez à renseigner les dimensions, couleurs ou liens exacts si un article peut être acheté ailleurs.
Liste de naissance minimaliste : Ma conclusion
Composer une liste de naissance minimaliste, c’est faire un choix simple, utile et réfléchi. Cela vous permet de vous concentrer sur l’essentiel, d’impliquer vos proches sans pression et d’accueillir bébé dans un environnement plus serein. Pas besoin d’accumuler pour créer des souvenirs inoubliables… parfois, quelques objets bien choisis et beaucoup d’amour suffisent.
Et si vous faisiez aussi le choix d’un souvenir qui reste ?
Je vous propose des séances photo naissance naturelles, chez vous, dans mon home-studio minimaliste ou en maternité, pour capturer les premiers jours de votre bébé sans artifice et dans la douceur du quotidien.
Vous habitez dans le Maine et Loire et vous souhaitez qu’on vous offre une séance photo naissance à l’arrivée de votre bébé ? Vous pouvez envoyer un lien vers mes bons cadeaux ou bien ouvrir une cagnotte en me contactant ici.